Trening

Grupper

Oslo stupeklubb har flere trenings- og konkurransegrupper.


Gruppestruktur: 

Elitegruppe

Next NM

Next TT

Manglerud rekrutt

Tøyen rekrutt

Stupskole 


Ungdomsparti

Voksenstup

Treningstider


Her er oversikt over treningstider for våren 2025. Det kan forekomme endringer. Disse endringene blir alltid varslet i Spond, så det er viktig at alle følger med på sine respektive Spond-grupper til enhver tid.


Elitegruppen

Mandager: 17:30 - 19:15 Tøyenbadet

Tirsdager: 18:30 - 20:30 Manglerud

Onsdager: 17:30 - 19:15 Tøyenbadet

Torsdager: 18:30 - 20:30 Manglerud

Fredager: 18:00 - 20:00 Tøyenbadet

Søndager: 16:00 - 18:00 NIH 

Next TT

Tirsdager: 17:30 - 19:00 Manglerud

Onsdager: 17:30 - 19:15 Tøyenbadet

Torsdager: 18:30 - 20:30 Manglerud

Fredager: 18:00 - 20:00 Tøyenbadet

Søndager: 16:00 - 18:00 NIH

Voksenstup

Tirsdager: 20:10 - 21:15 NIH

Next NM

Tirsdager: 18:30 - 20:30 Manglerud

Onsdager: 17:30 - 19:15 Tøyenbadet

Torsdager: 18:30 - 20:30 Manglerud

Fredager: 18:00 - 20:00 Tøyenbadet

Søndager: 16:00 - 18:00 NIH

Manglerud rekrutt

Tirsdager: 18:00 - 18:45 / 19:00 - 19:45

Torsdager: 18:00 - 18:45 / 19:00 - 19:45

Tøyenbadet rekrutt

Mandager: 19:10 - 20:00

Onsdager: 19:10 - 20:00


Fredager: 18:00 - 18:45

Trenere

Oslo stupeklubb har dyktige trenere på høyt nivå


Vi bruker appen Spond aktivt for påmelding til trening, konkurranser og diverse arrangement.